Name: Tartar toni të kuq me misër
Prep time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 340 g misër i ëmbël ‘Corn Bonduelle’; 200 g fileto ton i kuq; 50 g krem i rrahur; 3 domate qershi; 1/2 avokado; 1/2 spec zile; 1/2 kastraveca; 1 limon jeshil; disa gjethe koriandri; disa gjethe hudhre gjarpri; 1 lugë çaji pastë me spec djegës; 1 lugë gjelle vaj ulliri; 1 lugë gjelle lëng limoni; fara susami të zi; kripë; piper

Accessible

2 persona

20 minuta

E lartë

Përbërësit

për 2 persona

340 g misër i ëmbël ‘Corn Bonduelle’

200 g fileto ton i kuq

50 g krem i rrahur

3 domate qershi

1/2 avokado

1/2 spec zile

1/2 kastraveca

1 limon jeshil

disa gjethe koriandri

disa gjethe hudhre gjarpri

1 lugë çaji pastë me spec djegës

1 lugë gjelle vaj ulliri

1 lugë gjelle lëng limoni

fara susami të zi

kripë

piper

Përbërësit për 2 persona

Hapi 1
Priteni tonin në kuba të vegjël dhe më pas hidhni mbi të salcën. Hidhni fara susami të zi.
Hapi 2
Pritni kastravecin dhe specin në kuba të vegjël.
Hapi 3
Priteni avokadon në kuba të vegjël dhe mbi të hidhni koriandrin e gjelbër të grirë.
Hapi 4
Përzieni, përveç tonit, të gjithë përbërësit. Hidhni lëngun e limonit sipër përzierjes.
Hapi 5
Vendoseni tartarin mbi një shtresë domatesh qershi.
Hapi 6
Shtrydhni limonin dhe përziejeni derisa të krijohet një masë homogjene me vajin dhe pastën me spec djegës.

Tartar toni të kuq me misër

Ju sugjerojmë një recetë me përbërës të përzgjedhur, për ta përgatitur dhe shijuar më të dashurit tuaj. Zbuloni të fshehtat e tonit të kuq, të përgatitur me misrin ‘Bonduelle GOLD’.

Surprizë për ju!

E lehtë

E mesme

E vështirë

< 15 Minuta

15 - 45 Minuta

45 m dhe +

Pjatë vegjetariane pikante me bishtaja të përziera
Një recetë pikante vegane, plot me proteina dhe një pjatë e përkryer për një drekë në fundjavë.
Spinaq i kaurdisur me kërpudha
Një pjatë e përkryer për një darkë të shijshme dhe të mbushur me proteina me familjen tuaj!
Sallatë ‘Olive Garden’ me misër
Një përgatitje e përkryer për një dietë të balancuar me perime!